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天天早起软件介绍

坚持早睡早起能让你拥有更好的精神状态，更高效地完成工作和学习。

天天早起app特色

特色闹钟：为早睡早起定制的闹钟

早友社区：早友们互相鼓励监督，共同进步

有趣话题：更多有趣话题等你参与

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入秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”。早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

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